Viking Fury Gainer 3000g یک مکمل گینر با فرمولاسیون پرکالری است که برای ورزشکارانی طراحی شده که در کنار تمرینات مقاومتی، به افزایش کالری دریافتی و حمایت از افزایش وزن و حجم عضلانی نیاز دارند. ترکیب پروتئین و کربوهیدرات این محصول میتواند به تأمین انرژی، پشتیبانی از ریکاوری و تأمین مواد مغذی موردنیاز بدن پس از تمرین کمک کند.
این گینر با طعم شکلاتی و وزن ۳ کیلوگرم، انتخابی کاربردی برای دورههای حجم و افرادی است که دریافت کالری کافی از رژیم غذایی برایشان دشوار است.
نقد و بررسی Viking Fury Gainer 3000g
Viking Fury Gainer برای ورزشکارانی طراحی شده که هدف اصلیشان افزایش وزن و حجم عضلانی و بالا بردن کالری دریافتی روزانه است. وجود همزمان پروتئین و کربوهیدرات، آن را برای تأمین انرژی و حمایت از ریکاوری بعد از تمرین کاربردی میکند.
نقاط قوت:
کالری و کربوهیدرات مناسب برای دوره حجم
تأمین پروتئین موردنیاز عضلات
مناسب برای افرادی که با رژیم غذایی بهتنهایی کالری کافی دریافت نمیکنند
وزن ۳۰۰۰ گرمی و مناسب برای مصرف دورهای
طعم شکلاتی
نکته مهم: میزان افزایش وزن به مجموع کالری، پروتئین و کیفیت رژیم غذایی بستگی دارد؛ گینر بهتنهایی باعث عضلهسازی نمیشود و باید در کنار تمرین اصولی و تغذیه مناسب مصرف شود.
جدول ارزش غذایی و مشخصات
اطلاعات درجشده روی بستهبندی
راهنمای مصرف Viking Fury Gainer 3000g
روزهای تمرین: ۱ سروینگ، ترجیحاً بعد از تمرین مصرف شود. در صورت نیاز به کالری بیشتر، میتوان یک وعده دیگر را بین وعدههای غذایی مصرف کرد.
روزهای استراحت: ۱ سروینگ بین وعدههای غذایی، متناسب با میزان کالری موردنیاز روزانه.
پودر را با مقدار مناسب آب یا شیر در شیکر کاملاً مخلوط کنید.
برای افزایش وزن کنترلشده، مصرف گینر باید در کنار رژیم غذایی پرکالری، پروتئین کافی و تمرین منظم باشد.
مقدار دقیق هر سروینگ را طبق جدول مصرف روی بستهبندی تنظیم کنید؛ چون اندازه سروینگ و ترکیبات محصول ممکن است با نسخههای مختلف متفاوت باشد.
نکته: اگر اولین بار است گینر مصرف میکنید، بهتر است با مقدار کمتر شروع کنید تا میزان تحمل گوارشی بدن مشخص شود.